A fi un îngrijitor poate fi un rol semnificativ în viața unei persoane, dar poate pune, de asemenea, cerințe semnificative asupra bunăstării emoționale, fizice și mentale a cuiva.
Aproximativ unul din patru adulți din Pennsylvania este un îngrijitor de familie neplătit. Pentru a doua ediție a seriei noastre Mind Matters, Caring for Caregivers, Tuugo reunește experți și îngrijitorii pe 23 iulie la Biblioteca Publică Frank Sarris din Canonsburg.
Reporterul de sănătate de la Tuugo, Kiley Koscinski, a vorbit cu gazda de la Morning Edition, Jeremy Scott, despre evenimentul viitor.
Kiley Koscinski: Dacă vorbiți cu un îngrijitor, acesta vă va spune că acest rol vă poate genera stres cronic. Echilibrezi, probabil, îngrijirea cu munca sau alte responsabilități familiale.
Puteți avea unele întreruperi ale somnului, sentimente de a fi copleșit, iar aceste provocări pot duce la un sentiment de epuizare. Îngrijitorii poartă adesea un pic de vinovăție, deoarece ei cred că a se pune pe primul loc este egoist – dar opusul este adevărat. Atunci când îngrijitorii au grijă de propria lor sănătate mentală și fizică, pot avea mai multă energie, răbdare și rezistență, ceea ce le va permite să ofere îngrijire de mai bună calitate persoanei pe care o îngrijesc.
Prin urmare, menținerea bunăstării unui îngrijitor poate ajuta la prevenirea epuizării și este benefică atât pentru îngrijitor, cât și pentru persoana care primește îngrijirea lor.
Koscinski: Se dezvoltă adesea destul de treptat, dar unele semne de avertizare la care trebuie să fiți atenți, lucruri precum oboseala constantă, modificări ale somnului sau ale apetitului, dificultăți de concentrare. Oamenii se pot retrage de la prietenii lor. Îngrijitorii se pot simți chiar fără speranță sau resentimente, ceea ce vine din nou împreună cu acest sentiment de vinovăție, dar acest resentiment este mai frecvent decât își dau seama oamenii.
Koscinski: Vom auzi de la mai mulți îngrijitori diferiți care îngrijesc oameni care necesită îngrijire din diferite motive, inclusiv Dara Thompson, pe care Tuugo i-a prezentat ascultătorilor în seria noastră Designing Dignity. Ea are grijă de tatăl ei, care se confruntă cu Alzheimer în stadiu avansat.
Vom vorbi și cu David Quell, cu care am vorbit anul trecut – are trei fii adulți cu autism profund și este îngrijitorul lor principal. Și vom discuta cu avocatul pentru dizabilități Laura Power, care s-a bazat pe îngrijitori de-a lungul vieții.
Acești oameni aduc experiență din lumea reală și vor putea împărtăși note și lecții cu oamenii care ar putea începe această călătorie pentru prima dată.
Pe lângă acești oameni, vom discuta și cu secretarul pentru îmbătrânirea din Pennsylvania, Jason Kavulich, care a condus inițiativa Aging Our Way PA a guvernatorului Shapiro.
Aceasta este inițiativa statului de a răspunde mai bine nevoilor adulților în vârstă și de a îmbunătăți infrastructura serviciilor de îmbătrânire pe măsură ce populația noastră continuă să îmbătrânească. Avem mai mulți oameni în vârstă decât cei sub 18 ani, așa că statul acordă atenție acestui lucru și încearcă să îmbunătățească infrastructura pentru acești oameni.
Koscinski: Asta e corect. Deci, acesta este un site web pe care l-au lansat acum aproximativ un an și este un instrument foarte frumos pentru a ajuta oamenii care nu sunt siguri de unde să înceapă când vine vorba de lucruri precum gestionarea medicamentelor, planificarea financiară și chiar, știi, dacă te simți mulțumit de îngrijirea, ar putea fi o cale de carieră pentru a deveni un îngrijitor plătit (00:04:00).
Au resurse și pentru asta. Uh, și, și el va vorbi cu oamenii despre cum să folosească asta și lucruri care vin de la stat, uh, mai departe, care poate ar putea ajuta oamenii și mai mult.
Koscinski: Ei bine, ideea este că orice îngrijitor poate beneficia. Deci, indiferent dacă aveți grijă de părinți în vârstă, copii, adulți cu dizabilități, un soț sau o altă persoană dragă care are nevoie de un îngrijitor, vom vorbi despre lucruri pe care ar trebui să le știți. Vom avea tabele de resurse unde vă puteți conecta direct cu programele de asistență locale.
Și vor exista întrebări și răspunsuri pentru cei care doresc să discute cu îngrijitorii experimentați și cu Departamentul de Îmbătrânire al statului. Așa că orice întrebări aveți, vă rugăm să le aduceți.
